Se você tem ou já teve hábito de leitura, provavelmente já passou por uma ressaca literária: fases em que ler se torna extremamente difícil ou qualquer livro fica chato e arrastado, fica quase impossível manter aquele ritmo de leitura que estamos acostumados. Mas não precisa se desesperar! É normal e todos passamos por isso, neste artigo você vai entender um pouco melhor sobre porque isso acontece e como contornar essa situação chata.
(Foto: reprodução/aplicativo skoob)
A ressaca literária pode acontecer por vários motivos, sejam eles a dificuldade de atenção, falta de tempo ou só por tédio mesmo; com o hábito de ficar muitas horas no telefone e principalmente o efeito do tiktok nosso cérebro, estamos acostumados a receber uma dose muito elevada de dopamina e isso nos afasta de tarefas que fazíamos antes, que não fornecem um “prazer” tão alto e rápido.
Por isso, ficar longe do celular pode ser crucial na hora de recuperar seu hábito de leitura. Desativar as notificações e não ficar checando o celular a todo instante ajudam a focar no texto que você está tentando ler, sem se distrair com outras atividades.
Para alguns, ouvir uma boa música também ajuda no foco, e o gênero dela vai variar de cada leitor- alguns se concentram com um ritmo ambiente mais lento e calmo, outros preferem algo mais agitado. Os chamados “lofi’, por exemplo, e suas playlists no youtube podem ser grandes aliados para quem busca algo mais calmo.
(Foto: reprodução/Youtube)
Para quem já prefere o silêncio, existem outras maneiras de se reencontrar com seu lado leitor. Buscar um livro diferente do que se é acostumado também pode ser uma boa saída, já que às vezes dar uma repaginada nos ares é a solução para enfrentar a monotonia do dia a dia. Para isso, procurar leituras de gêneros literários diferentes também é uma boa opção na tentativa de recuperar sua paixão por livros, nossos gostos mudam ao longo da vida e não seria diferente com as leituras. Novos autores, tipos diferentes de escrita ou até mesmo sair do romance para o suspense podem te ajudar nessa fase em que tudo parece ruim.
Ainda nesse caminho, a mesma internet que atrapalha pode ser uma aliada quando estamos tentando encontrar nosso caminho no mundo literário. Aplicativos como o Skoob, onde é possível registrar em seu perfil os livros que você já leu, está lendo ou quer ler no futuro, em uma espécie de biblioteca virtual que ainda permite fazer comentários sobre a parte lida e ver em quanto tempo o livro foi terminado.
Assim, a leitura se torna mais interativa- já que além de registrar o seu ritmo, é possível acompanhar o que seus amigos estão lendo e se estão gostando ou não! O mais importante de tudo é não se pressionar ou correr contra o tempo. Se não for algo prazeroso, a leitura se torna muito mais cansativa e algo que deveria ser prazeroso perde toda a graça. Com calma e paciência, a ressaca literária vai indo embora e você vai voltar a curtir novos livros.
Escrito por: Clara Carneiro
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